针刺联合抗焦虑药物治疗广泛性焦虑障碍患者伴发失眠症状的探索性多中心随机对照试验

doi:10.12114/j.issn.1007-9572.2025.0471

中国全科医学 ›› 2026, Vol. 29 ›› Issue (25): 3670-3677.DOI: 10.12114/j.issn.1007-9572.2025.0471

• 论著·失眠综合疗法专题研究 • 上一篇下一篇

针刺联合抗焦虑药物治疗广泛性焦虑障碍患者伴发失眠症状的探索性多中心随机对照试验

刘俞彤¹, 梅力¹, 尹平², 李峰³, 王茜², 姚望², 陈跃来², 苑成梅¹^,^*()

1．200030　上海市，上海交通大学医学院附属精神卫生中心
2．200032　上海市，上海中医药大学附属龙华医院
3．200030　上海市针灸经络研究所

收稿日期:2026-01-27 修回日期:2026-06-26 出版日期:2026-09-05 发布日期:2026-08-11
通讯作者: 苑成梅
作者贡献：
刘俞彤负责研究的实施、数据的分析与论文撰写；梅力负责研究思路的提出及项目管理；尹平进行论文的修订；李峰、王茜、姚望、陈跃来负责数据的收集与整理；苑成梅负责整个研究方案的设计，以及文章的质量控制与审查，对文章整体负责，监督管理。
基金资助:
国家重点研发计划项目(2022YFC2503902); 上海市卫健委中西医协同引导项目(ZXXT-202208); 上海市申康发展中心重大临床研究项目-青年项目(SHDC2020CR4074); 上海市科委科技创新行动计划(20Y11906600); 上海市精神心理疾病临床医学研究中心项目(19MC1911100)

An Exploratory Multi-center Randomized Controlled Study on Acupuncture Combined with Anxiolytics in the Treatment of Generalized Anxiety Disorder Accompanied with Insomnia Symptoms

LIU Yutong¹, MEI Li¹, YIN Ping², LI Feng³, WANG Xi², YAO Wang², CHEN Yuelai², YUAN Chengmei¹^,^*()

1. Mental Health Center, Shanghai Jiao Tong University School of Medicine, Shanghai 200030, China
2. Longhua Hospital, Shanghai University of Traditional Chinese Medicine, Shanghai 200032, China
3. Shanghai Research Institute of Acupuncture and Meridian, Shanghai 200030, China

Received:2026-01-27 Revised:2026-06-26 Published:2026-09-05 Online:2026-08-11
Contact: YUAN Chengmei

摘要/Abstract

摘要： 背景广泛性焦虑障碍（GAD）患者常共病失眠症状，给临床治疗带来更多困难。有研究表明，针刺可有效改善焦虑症状，优化睡眠结构，但其联合抗焦虑药物对GAD患者伴发失眠症状的增效作用尚有待研究。目的探讨针刺联合抗焦虑药物治疗GAD伴发失眠症状患者的增效作用。方法本研究为多中心、随机对照试验，于2024年1月—2025年10月纳入上海交通大学医学院附属精神卫生中心、上海中医药大学附属龙华医院、上海市针灸经络研究所确诊的74例GAD伴失眠症状的患者，随机分为试验组（n=43）与对照组（n=31）。对照组接受抗焦虑药物治疗，试验组接受针刺联合抗焦虑药物治疗，两组均连续治疗8周。设置5个时间点（V1-基线期、V2-干预1个月、V3-干预结束期、V4-干预结束后1个月、V5-干预结束后3个月）进行临床评估，评估工具为汉密尔顿焦虑量表（HAMA）和匹兹堡睡眠质量指数（PSQI），主要临床评价指标为HAMA减分率。采用广义线性混合模型（GLMM）分析随访过程中组别、时间及交互作用对HAMA得分和PSQI得分的影响，同时进行非参数敏感性分析验证结果稳健性。针刺相关不良事件也均如实记录。结果最终纳入数据有效的患者69例，其中试验组38例，对照组31例。试验组HAMA减分率高于对照组[89.5%（34/38）比61.3%（19/31），P<0.01]。GLMM分析结果显示，HAMA得分和PSQI得分的时间主效应、组别主效应、组别与时间的交互效应均具有统计学意义（P<0.01）。事后比较结果显示，试验组V3和V4时间点的HAMA得分低于对照组（P<0.05），试验组V3时间点的PSQI得分低于对照组（P<0.05）。补充性分析结果与GLMM分析结果一致，试验组干预结束期（V3）HAMA得分和PSQI得分低于对照组（P<0.01）。对PSQI子维度的分析结果也显示，试验组干预结束期（V3）的睡眠质量、睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍子维度得分低于对照组（P<0.05）。两组均未出现与治疗方案相关的严重不良事件。结论针刺联合抗焦虑药物治疗GAD伴发失眠症状，在缓解焦虑和改善睡眠质量方面均明显优于单用抗焦虑药物，且疗效稳健、安全性良好，为此类患者提供了更优治疗方案。

关键词: 广泛性焦虑障碍, 失眠, 针刺, 随机对照试验, 广义线性混合模型

Abstract:

Background

Patients with generalized anxiety disorder (GAD) frequently comorbid with insomnia symptoms, which complicates clinical management. Studies have shown that acupuncture can effectively alleviate anxiety and improve sleep architecture; however, its synergistic effect when combined with anxiolytic medication in GAD patients with insomnia symptoms remains to be investigated.

Objective

Evaluate the synergistic effect of acupuncture combined with anxiolytic medication in treating GAD patients with comorbid insomnia symptoms.

Methods

This multicenter randomized controlled study was conducted from January 2024 to October 2025 at Shanghai Jiao Tong University School of Medicine Affiliated Mental Health Center, Shanghai University of Traditional Chinese Medicine Affiliated Longhua Hospital and Shanghai Research Institute of Acupuncture and Meridian. A total of 74 patients with GAD with insomnia symptoms were enrolled and randomly assigned to an experimental group (n=43, acupuncture plus anxiolytics) or a control group (n=31, anxiolytics alone), both receiving 8 weeks of treatment. Clinical assessments were performed at five time points: baseline (V1), 1 month into treatment (V2), end of treatment (V3), 1 month post-treatment (V4), and 3 months post-treatment (V5), using the Hamilton Anxiety Rating Scale (HAMA) and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). The primary outcome was the HAMA reduction rate. Generalized linear mixed models (GLMM) were used to analyze the effects of group, time, and their interaction on HAMA and PSQI scores. Non-parametric sensitivity analyses were conducted to verify result robustness. Acupuncture-related adverse events were also recorded.

Results

In the end, 69 patients with valid data were included in the analysis, with 38 cases in the experimental group and 31 cases in the control group. The HAMA reduction rate was significantly higher in the experimental group than in the control group [89.5% (34/38) vs 61.3% (19/31), P<0.01]. GLMM results revealed significant main effects of time, group, and group×time interaction on both HAMA and PSQI scores (P<0.01). Sensitivity analyses were consistent with the GLMM results, demonstrating lower HAMA and PSQI scores in the experimental group at V3 (P<0.01). PSQI sub-dimension analysis at V3 also demonstrated that the experimental group achieved greater improvements in sleep quality, sleep duration, sleep efficiency and daytime dysfunction compared with the control group (P<0.05). No serious treatment-related adverse events occurred in either group.

Conclusion

Acupuncture combined with anxiolytic medication is significantly superior to anxiolytic medication alone in alleviating anxiety and improving sleep quality in GAD patients with insomnia symptoms, with robust efficacy and a favorable safety profile, thus providing a better therapeutic option for this population.

Key words: Generalized anxiety disorder, Insomnia, Acupuncture, Randomized controlled trial, Generalized linear mixed model

刘俞彤,梅力,尹平,等. 针刺联合抗焦虑药物治疗广泛性焦虑障碍患者伴发失眠症状的探索性多中心随机对照试验[J]. 中国全科医学, 2026, 29(25): 3670-3677. DOI: 10.12114/j.issn.1007-9572.2025.0471.
LIU Yutong,MEI Li,YIN Ping, et al. An Exploratory Multi-center Randomized Controlled Study on Acupuncture Combined with Anxiolytics in the Treatment of Generalized Anxiety Disorder Accompanied with Insomnia Symptoms[J]. Chinese General Practice, 2026, 29(25): 3670-3677. DOI: 10.12114/j.issn.1007-9572.2025.0471.

图/表 9

参考文献 26

[1]	American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders[M]. 5th ed. Washington: American Psychiatric Association, 2013.
[2]	Huang Z Y, Zhan S Q, Chen C, et al. The effect of insomnia on cortical excitability in patients with generalized anxiety disorder[J]. Front Psychiatry, 2018, 9: 755. DOI: 10.3389/fpsyt.2018.00755.
[3]	Riemann D, Spiegelhalder K, Feige B, et al. The hyperarousal model of insomnia: a review of the concept and its evidence[J]. Sleep Med Rev, 2010, 14(1): 19-31. DOI: 10.1016/j.smrv.2009.04.002.
[4]	中华医学会，中华医学会杂志社，中华医学会全科医学分会, 等. 广泛性焦虑障碍基层诊疗指南（2021年）[J]. 中华全科医师杂志, 2021, 20(12): 1232-1241. DOI: 10.3760/cma.j.cn114798-20211025-00790.
[5]	Chellappa S L, Aeschbach D. Sleep and anxiety: from mechanisms to interventions[J]. Sleep Med Rev, 2022, 61: 101583. DOI: 10.1016/j.smrv.2021.101583.
[6]	Johnson E O, Roth T, Breslau N. The association of insomnia with anxiety disorders and depression: exploration of the direction of risk[J]. J Psychiatr Res, 2006, 40(8): 700-708.
[7]	Seo J, Pace-Schott E F, Milad M R, et al. Partial and total sleep deprivation interferes with neural correlates of consolidation of fear extinction memory[J]. Biol Psychiatry Cogn Neurosci Neuroimaging, 2021, 6(3): 299-309. DOI: 10.1016/j.bpsc.2020.09.013.
[8]	van Someren E J W. Brain mechanisms of insomnia: new perspectives on causes and consequences[J]. Physiol Rev, 2021, 101(3): 995-1046.
[9]	Morin C M, Bélanger L, LeBlanc M, et al. The natural history of insomnia: a population-based 3-year longitudinal study[J]. Arch Intern Med, 2009, 169(5): 447-453. DOI: 10.1001/archinternmed.2008.610.
[10]	Seyffert M, Lagisetty P, Landgraf J, et al. Internet-delivered cognitive behavioral therapy to treat insomnia: a systematic review and meta-analysis[J]. PLoS One, 2016, 11(2): e0149139. DOI: 10.1371/journal.pone.0149139.
[11]	Shahid A, Chung S, Phillipson R, et al. An approach to long-term sedative-hypnotic use[J]. NSS, 2012: 53. DOI: 10.2147/nss.s28362.
[12]	MacPherson H, Thomas K, Walters S, et al. The York acupuncture safety study: prospective survey of 34 000 treatments by traditional acupuncturists[J]. BMJ, 2001, 323(7311): 486-487. DOI: 10.1136/bmj.323.7311.486.
[13]	Zhu J J, Li J C, Yang L J, et al. Acupuncture, from the ancient to the current[J]. Anat Rec, 2021, 304(11): 2365-2371.
[14]	Cao H J, Pan X F, Li H, et al. Acupuncture for treatment of insomnia: a systematic review of randomized controlled trials[J]. J Altern Complementary Med, 2009, 15(11): 1171-1186. DOI: 10.1089/acm.2009.0041.
[15]	Rabinowitz J, Williams J B W, Hefting N, et al. Consistency checks to improve measurement with the Hamilton Rating Scale for Anxiety (HAM-a)[J]. J Affect Disord, 2023, 325: 429-436.
[16]	Jia Y J, Chen S Q, Deutz N E P, et al. Examining the structure validity of the Pittsburgh sleep quality index[J]. Sleep Biol Rhythms, 2019, 17(2): 209-221. DOI: 10.1007/s41105-018-00201-0.
[17]	Seemüller F, Schennach R, Musil R, et al. A factor analytic comparison of three commonly used depression scales (HAMD, MADRS, BDI) in a large sample of depressed inpatients[J]. BMC Psychiatry, 2023, 23(1): 548. DOI: 10.1186/s12888-023-05038-7.
[18]	国家中医药局. 经穴名称与定位: GB/T 12346-2021[S]. 北京: 中国标准出版社, 2021.
[19]	Grigorova O. Estimation of placebo effect in therapy of generalized anxiety disorder[J]. Eur Psychiatr, 2009, 24(S1): 24-E544.
[20]	Chen T, Dong X Y, Ji S M, et al. Adjusted sleep efficiency (A-SE): a novel metric for assessing depression and anxiety associations in longitudinal cohort studies[J]. Psychiatry Res, 2025, 354: 116811. DOI: 10.1016/j.psychres.2025.116811.
[21]	Dressle R J, Riemann D. Hyperarousal in insomnia disorder: Current evidence and potential mechanisms[J]. J Sleep Res, 2023, 32(6): e13928. DOI: 10.1111/jsr.13928.
[22]	Aarts N, Zuurbier L A, Noordam R, et al. Use of selective serotonin reuptake inhibitors and sleep quality: a population-based study[J]. J Clin Sleep Med, 2016, 12(7): 989-995. DOI: 10.5664/jcsm.5932.
[23]	Barbaux L, Perrault A A, Cross N E, et al. Effect of chronic benzodiazepine and benzodiazepine receptor agonist use on sleep architecture and brain oscillations in older adults with chronic insomnia[J]. Sleep, 2025, 48(10): zsaf168.
[24]	Palagini L, Miniati M, Caruso V, et al. Insomnia, anxiety and related disorders: a systematic review on clinical and therapeutic perspective with potential mechanisms underlying their complex link[J]. Neurosci Appl, 2024, 3: 103936. DOI: 10.1016/j.nsa.2024.103936.
[25]	Jiang H Z, Ma R Q, Huang Y X, et al. Efficacy of acupuncture versus sham acupuncture on generalized anxiety disorder: a meta-analysis of randomized controlled trials[J]. Front Neurol, 2025, 16: 1682400.
[26]	Le J J, Yi T, Qi L, et al. Electroacupuncture regulate hypothalamic–pituitary–adrenal axis and enhance hippocampal serotonin system in a rat model of depression[J]. Neurosci Lett, 2016, 615: 66-71.

项目	对照组（n=31）	试验组（n=38）	Z（χ²）值	P值
年龄[M（QR），岁]	47.8（13.9）	48.2（14.4）	-0.72	0.942
性别[例（%）]			0.12^a	0.732
男	11（35.5）	12（31.6）
女	20（64.5）	26（68.4）
文化程度[例（%）]			-0.54^a	0.589
高中及以下	11（35.5）	15（39.5）
大专/本科	14（45.1）	17（44.7）
硕士及以上	6（19.4）	6（15.8）
职业状况[例（%）]			-0.24^a	0.812
在职	19（61.3）	21（55.2）
非在职	12（38.7）	17（44.8）
婚姻状况[例（%）]			-0.41^a	0.680
在婚	19（61.3）	27（71.1）
非在婚	12（38.7）	11（28.9）
子女情况[例（%）]			0.04^a	0.839
有	23（74.2）	29（76.3）
无	8（25.8）	9（23.7）
家庭人均月收入[例（%）]			-0.26^a	0.794
≤3 000元	2（6.5）	5（13.2）
3 001~10 000元	15（48.3）	13（34.2）
>10 000元	14（45.2）	20（52.6）
基线HAMA得分[M（QR），分]	18.0（8.0）	19.0（8.0）	-0.53	0.594
基线PSQI得分[M（QR），分]	13.0（4.0）	13.0（4.3）	-0.69	0.492

项目	对照组（n=31）	试验组（n=38）	Z（χ²）值	P值
年龄[M（QR），岁]	47.8（13.9）	48.2（14.4）	-0.72	0.942
性别[例（%）]			0.12^a	0.732
男	11（35.5）	12（31.6）
女	20（64.5）	26（68.4）
文化程度[例（%）]			-0.54^a	0.589
高中及以下	11（35.5）	15（39.5）
大专/本科	14（45.1）	17（44.7）
硕士及以上	6（19.4）	6（15.8）
职业状况[例（%）]			-0.24^a	0.812
在职	19（61.3）	21（55.2）
非在职	12（38.7）	17（44.8）
婚姻状况[例（%）]			-0.41^a	0.680
在婚	19（61.3）	27（71.1）
非在婚	12（38.7）	11（28.9）
子女情况[例（%）]			0.04^a	0.839
有	23（74.2）	29（76.3）
无	8（25.8）	9（23.7）
家庭人均月收入[例（%）]			-0.26^a	0.794
≤3 000元	2（6.5）	5（13.2）
3 001~10 000元	15（48.3）	13（34.2）
>10 000元	14（45.2）	20（52.6）
基线HAMA得分[M（QR），分]	18.0（8.0）	19.0（8.0）	-0.53	0.594
基线PSQI得分[M（QR），分]	13.0（4.0）	13.0（4.3）	-0.69	0.492

变量	F值	df1	df2	P值
组别	17.896	1	331	<0.001
时间	68.938	4	331	<0.001
组别×时间	5.09	4	331	0.001
年龄	0.364	11	331	0.547
性别	1.009	1	331	0.316
子女情况	0.031	1	331	0.860
基线HAMA得分	7 543.980	1	331	<0.001

变量	F值	df1	df2	P值
组别	17.896	1	331	<0.001
时间	68.938	4	331	<0.001
组别×时间	5.09	4	331	0.001
年龄	0.364	11	331	0.547
性别	1.009	1	331	0.316
子女情况	0.031	1	331	0.860
基线HAMA得分	7 543.980	1	331	<0.001

组别	例数	V1	V2	V3	V4	V5
对照组	31	18.0（8.0）	14.0（9.0）	14.0（9.0）	12.0（8.0）	9.5（5.2）
试验组	38	19.0（8.0）	12.5（7.3）	9.0（4.9）	10.5（4.8）	9.3（3.3）
差值（95%CI）		-0.024（-0.203~0.156）	1.131（-1.470~3.732）	4.308（1.540~7.076）	3.334（0.524~6.144）	2.504（-0.119~5.127）
P值		0.794	0.393	0.002	0.020	0.061

针刺联合抗焦虑药物治疗广泛性焦虑障碍患者伴发失眠症状的探索性多中心随机对照试验

An Exploratory Multi-center Randomized Controlled Study on Acupuncture Combined with Anxiolytics in the Treatment of Generalized Anxiety Disorder Accompanied with Insomnia Symptoms

RichHTML

PDF

可视化

摘要/Abstract

引用本文

使用本文

图/表 9

参考文献 26

相关文章 15

编辑推荐

Metrics

留言

变量	F值	df1	df2	P值
组别	16.165	1	331	<0.001
时间	19.222	4	331	<0.001
组别×时间	4.297	4	331	0.002
年龄	0.022	1	331	0.882
性别	4.262	1	331	0.040
子女情况	1.972	1	331	0.161
基线HAMA得分	1 775.338	1	331	<0.001

组别	例数	V1	V2	V3	V4	V5
对照组	31	13.0（4.0）	13.0（5.0）	12.0（5.0）	11.0（2.6）	10.9（3.7）
试验组	38	13.0（4.3）	11.0（3.0）	10.0（3.0）	10.7（3.6）	10.8（2.3）
差值（95%CI）		0.034（-0.236~0.304）	1.300（-0.235~2.835）	2.932（1.195~4.669）	1.310（-0.259~2.880）	1.134（-0.613~2.882）
P值		0.806	0.097	0.001	0.102	0.203

[1]	王双瑞, 王勇佳, 范晓敏, 刘湘钰, 胡顺晴, 杨子健, 张新建. 高频与低频星状神经节阻滞联合失眠认知行为疗法治疗失眠障碍的疗效与安全性研究[J]. 中国全科医学, 2026, 29(25): 3678-3685.
[2]	王怡, 陈宇洁, 李瑶, 杨凌麟, 李勇, 何沁泽, 袁泉. 远程管理联合右佐匹克隆对失眠合并阻塞性睡眠呼吸暂停患者无创正压通气治疗依从性的影响研究[J]. 中国全科医学, 2026, 29(25): 3686-3693.
[3]	姬长勐, 徐思惠, 李天虎, 丁勇, 王伟强. 低频重复经颅磁刺激联合经皮穴位电刺激对脑卒中患者上肢运动功能障碍的影响：一项随机对照试验[J]. 中国全科医学, 2026, 29(23): 3275-3280.
[4]	张珂, 曾先昌, ZOLZAYA Enkhzaya, 朱烨琳, 黄怡文, 刘珍秀, 陶枫. 泄热醒脾饮对肥胖患者饮食行为及体质量相关结局的影响：一项随机对照试验[J]. 中国全科医学, 2026, 29(20): 2759-2765.
[5]	张晓婷, 张雪枫, 邱思淦, 刘俊昌, 古来撒尔·艾克拜尔, 卢旭昇, 樊思恩, 康霞, 兰永利. 腹部动力灸对围绝经期失眠大鼠单胺类神经递质及脑肠肽的影响研究[J]. 中国全科医学, 2026, 29(18): 2504-2512.
[6]	吴瑞宁, 周明, 张攻孜, 李军, 谢苏杭, 刘杨晓雪, 张佳丽, 刘毛毛, 黄丽萍. 固定式与移动式外骨骼机器人改善脑卒中患者下肢功能及生活质量：一项随机对照试验[J]. 中国全科医学, 2026, 29(17): 2326-2333.
[7]	周慧, 唐欲博, 陈杰, 唐可京, 元刚, 姚弥. 遵循SPIRIT和CONSORT标准对随机对照试验中使用替代终点的扩展指南解读[J]. 中国全科医学, 2026, 29(15): 2107-2112.
[8]	季颖, 郭川, 朱仕哲, 季盼盼, 王彤, 阚超杰, 王庆雷. 间歇性θ短阵脉冲刺激小脑改善幕上卒中患者多维度平衡功能的疗效：一项随机对照试验[J]. 中国全科医学, 2026, 29(15): 2022-2028.
[9]	姜楠, 杨巍. 基于肠神经系统调节作用探讨揿针改善慢性便秘与混合痔共病患者痔术后排便情况的前瞻性随机对照研究[J]. 中国全科医学, 2026, 29(14): 1849-1857.
[10]	余学芳, 朱敏, 马清林, 谭神朗, 吴子幸, 江伟. 柴胡加龙骨牡蛎汤联合失眠认知行为疗法治疗肝郁化火型急性失眠的临床疗效研究[J]. 中国全科医学, 2026, 29(13): 1666-1672.
[11]	李鲤, 徐天朝, 董晓梅, 黄鸿飞, 崔刚, 李冬冬, 张欧, 范琳, 王奇. 补肾健脑针刺疗法联合舍曲林治疗老年抑郁症的效果：一项随机对照试验[J]. 中国全科医学, 2026, 29(11): 1399-1404.
[12]	北京中医药大学东方医院, 中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会. 电针疗法治疗慢性失眠症技术规范[J]. 中国全科医学, 2026, 29(11): 1367-1373.
[13]	彭骏, 丁静林, 郝辰业, 吴骋, 朱荣慧, 顾春光, 管文琦, 万辉. 线上与线下培训对老年人数字健康素养提升效果的随机对照研究[J]. 中国全科医学, 2026, 29(10): 1348-1353.
[14]	田蓉, 李开楊, 杨梅, 黄敬, 张飞, 赵琦. 中医药治疗消化性溃疡随机对照试验结局指标现状研究[J]. 中国全科医学, 2026, 29(05): 656-667.
[15]	中国睡眠研究会, 广东省医师协会睡眠医学专业委员会, 广东省医院协会医院药事管理专业委员会, 郭俊龙, 郑萍, 贾福军, 李雪丽, 詹淑琴, 王远青, 顾平, 冯媛, 莫立乾, 郝永慈, 郑舒琼, 曾海梅, 张斌, 李亦蕾. 莱博雷生临床应用中国专家共识[J]. 中国全科医学, 2026, 29(05): 545-558.

组别	例数	睡眠质量		入睡时间		睡眠时间
组别	例数	V1	V3	V1	V3	V1	V3
对照组	31	2.0（1.0）	2.0（1.0）	3.0（2.0）	2.0（3.0）^a	2.0（2.0）	2.0（1.0）
试验组	38	2.0（1.0）	1.0（0.4）^a	3.0（2.0）	1.7（1.0）^a	2.0（2.0）	1.0（1.2）^a
Z值		-3.051		-0.037		-3.041
P值		0.002		0.97		0.002
组别	睡眠效率		睡眠障碍		催眠药物		日间功能障碍
组别	V1	V3	V1	V3	V1	V3	V1	V3
对照组	2.0（2.0）	2.0（2.0）	1.0（1.0）	1.0（1.0）	3.0（0.0）	3.0（1.0）	2.0（2.0）	2.0（2.0）
试验组	2.0（2.0）	1.0（1.3）^a	1.0（1.0）	1.0（0.1）^a	3.0（1.3）	3.0（0.6）	3.0（1.0）	1.7（1.1）^a
Z值	-2.796		-1.067		-0.021		-2.367
P值	0.005		0.286		0.983		0.018

组别	例数	睡眠质量		入睡时间		睡眠时间
组别	例数	V1	V3	V1	V3	V1	V3
对照组	31	2.0（1.0）	2.0（1.0）	3.0（2.0）	2.0（3.0）^a	2.0（2.0）	2.0（1.0）
试验组	38	2.0（1.0）	1.0（0.4）^a	3.0（2.0）	1.7（1.0）^a	2.0（2.0）	1.0（1.2）^a
Z值		-3.051		-0.037		-3.041
P值		0.002		0.97		0.002
组别	睡眠效率		睡眠障碍		催眠药物		日间功能障碍
组别	V1	V3	V1	V3	V1	V3	V1	V3
对照组	2.0（2.0）	2.0（2.0）	1.0（1.0）	1.0（1.0）	3.0（0.0）	3.0（1.0）	2.0（2.0）	2.0（2.0）
试验组	2.0（2.0）	1.0（1.3）^a	1.0（1.0）	1.0（0.1）^a	3.0（1.3）	3.0（0.6）	3.0（1.0）	1.7（1.1）^a
Z值	-2.796		-1.067		-0.021		-2.367
P值	0.005		0.286		0.983		0.018