
Chinese General Practice ›› 2026, Vol. 29 ›› Issue (29): 4200-4210.DOI: 10.12114/j.issn.1007-9572.2025.0506
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Received:2026-02-10
Revised:2026-03-29
Published:2026-10-15
Online:2026-09-02
Contact:
MA Jianxiong
通讯作者:
马剑雄
作者简介:作者贡献:
陈毓婧负责文章的构思与设计、研究资料的收集与整理、论文撰写;王岩、李光负责论文修订、文章的质量控制及审校、对文章整体负责,监督管理;董本超、杨培川负责表格内容的编辑、整理及绘制;马剑雄负责论文的可行性分析。所有作者确认了论文的最终稿。
基金资助:CLC Number:
Add to citation manager EndNote|Ris|BibTeX
URL: https://www.chinagp.net/EN/10.12114/j.issn.1007-9572.2025.0506
| 序号 | 检索式 |
|---|---|
| 1 | "sarcopenia"[Title/Abstract] OR "muscle wasting"[Title/Abstract] OR "muscle atrophy"[Title/Abstract] |
| 2 | "rehabilitation"[Title/Abstract] OR "exercise therapy"[Title/Abstract] OR "resistance training"[Title/Abstract] |
| 3 | "digital rehab"[Title/Abstract] OR "tele-rehab"[Title/Abstract] OR "virtual reality"[Title/Abstract] OR "wearable"[Title/Abstract] OR "AI"[Title/Abstract] OR "exergame*"[Title/Abstract] |
| 4 | ((1 AND 2) AND 3) |
Table 1 Search strategies of PubMed
| 序号 | 检索式 |
|---|---|
| 1 | "sarcopenia"[Title/Abstract] OR "muscle wasting"[Title/Abstract] OR "muscle atrophy"[Title/Abstract] |
| 2 | "rehabilitation"[Title/Abstract] OR "exercise therapy"[Title/Abstract] OR "resistance training"[Title/Abstract] |
| 3 | "digital rehab"[Title/Abstract] OR "tele-rehab"[Title/Abstract] OR "virtual reality"[Title/Abstract] OR "wearable"[Title/Abstract] OR "AI"[Title/Abstract] OR "exergame*"[Title/Abstract] |
| 4 | ((1 AND 2) AND 3) |
| 第一作者 | 年份(年) | 国家 | 总样本量/完成量 | 对照组(样本量/完成量) | 试验组(样本量/完成量) | 研究方法 | 人群特征 | 地点 | 干预时间 | 干预结局 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 肌肉力量 | 肌肉质量 | 身体功能 | ||||||||||
| Wang[ | 2022 | 中国 | 234/201 | 仅接受肌少症健康教育,无其他干预:54/51 | 营养组:58/50;运动组:62/50;综合组:60/50 | RCT | 65~75岁肌少症患者 | 社区 | 12周 | 未提及 | SMI(综合组:+1.09 kg/m2,P<0.001;营养组:+1.25 kg/m2,P<0.001;运动组:+0.07 kg/m2,P>0.05;对照组:-0.10 kg/m2,P>0.05;组间:P<0.001,营养组和综合组高于对照组和运动组) | BT、4MWT、TSTS无组间差异;综合组优质蛋白摄入量较对照组和运动组提高 |
| Chitjamnogchai[ | 2025 | 泰国 | 58/49 | 接受运动益处知识教育,维持日常活动:27/26 | 家庭VR组:26/23 | RCT | 60~80岁社区居住肌少症患者 | 社区 | 12周 | 未提及 | 未提及 | 1.MIP(VR组:+12.96 cmH2O,P<0.001;对照组:-0.33 cmH2O,P=0.821;组间:P=0.272 ); 2.MEP(VR组:+13.73 cmH2O,P<0.001;对照组:-3.93 cmH2O,P=0.024;组间:P=0.002,VR组改善效果显著优于对照组); 3.6MWT(VR组:+28.32 m,P<0.001;对照组:-10.39 m,P=0.004;组间:P=0.229) |
| An[ | 2025 | 韩国 | 30/30 | CPA:15/15 | MR:15/15 | RCT | 75~85岁女性肌少症患者 | 社区 | 4周 | 未提及 | 股四头肌厚度(MR组:+1.30 mm,P<0.001;CPA组:+0.51 mm,P<0.001;组间:P=0.001,MR组改善效果显著优于CPA组) | 1.ABC(MR组:+148.70,P<0.001;CPA组:+131.20,P<0.001;组间:P=0.23); 2.KIADL(MR组:+0.30,P<0.001;CPA组:+0.30,P<0.001;组间:P=0.09); 3.SF-12(MR组:+13.36,P<0.001;CPA组:+10.92,P<0.001;组间:P=0.02,MR组改善效果显著优于CPA组) |
| Wei[ | 2025 | 中国 | 93/76 | OFFG:31/24 | ONG:31/25;AIONG:31/27 | RCT | 60~75岁社区肌少症患者 | 社区 | 12周 | 3组中期较基线高度显著升高(P<0.01),末期较基线显著升高(P<0.001),组间无显著差异(P>0.05) | ASMI:中期3组均显著升高(P<0.01),末期较基线仍显著升高(P<0.01);中期、末期组间比较均无显著差异(P>0.05) | 3组6MWS显著提升(P<0.001),TUGT时间显著缩短(P<0.01),SF-36显著提升(P<0.001);组间无显著差异(P>0.05) |
| Meng[ | 2025 | 中国 | 87/78 | FFG:29/25 | GRG:29/27;AIGRG:29/26 | RCT | 60~75岁社区肌少症患者 | 社区 | 12周 | 3组中期较基线显著升高(P<0.001),末期较中期持续显著升高(P<0.01),组间无显著差异(P>0.05) | ASMI:中期3组均显著升高(P<0.01),末期较中期进一步显著升高(P<0.001);中期、末期组间比较均无显著差异(P>0.05) | 3组6MWT显著提升(P<0.001),TUGT时间显著缩短(P<0.001),SF-36显著提升(P<0.001);组间无显著差异(P>0.05) |
| He[ | 2024 | 中国 | 75/70 | TRHG:25/23 | GTHG:25/23;AITHG:25/24 | RCT | 60~75岁社区肌少症患者 | 社区 | 12周 | 3组干预前后握力均无显著变化(P>0.05),组间无显著差异(P>0.05) | ASMI:TRHG中期升高0.169(P<0.01),末期较基线升高0.327(P<0.01);GTHG中期无显著变化,末期较基线升高0.179(P<0.05);AITHG中期升高0.132(P<0.01),末期较基线升高0.367(P<0.01);中期、末期组间比较均无显著差异(P>0.05) | 3组6MWT显著提升(P<0.001),TUGT时间显著缩短(P<0.01),SF-36显著提升(P<0.01);组间无显著差异(P>0.05) |
| Zhang[ | 2025 | 中国 | 58/51 | IRG:29/24 | TRG:29/27 | RCT | 60~80岁肌少症患者 | 社区 | 4周 | 1.HGS(TRG:+1.33,P=0.02;IRG:+0.64,P=0.01;组间:P=0.34); 2.30sACT(TRG:+2.13,P=0.01;IRG:+1.58,P=0.003;组间:P=0.53); 3.30sSRT(TRG:+1.94,P=0.045;IRG:+1.42,P=0.01;组间:P=0.42); 4.股四头肌伸肌峰值扭矩(TRG:+8.81 N·m,P=0.004;IRG:+5.79 N·m,P=0.003;组间:P=0.32) | 1.TSM(TRG:+3.04 kg/m2,P=0.27;IRG:+2.14 kg/m2,P=0.20;组间:P=0.76); 2.SMI(TRG:+0.30 kg/m2,P=0.28;IRG:+0.21 kg/m2,P=0.25;组间:P=0.77); 3.BFP(TRG:-1.98%,P=0.52;IRG:-0.32%,P=0.27;组间:P=0.34) | 1.BBS(TRG:+3.19,P<0.001;IRG:+3.06,P<0.001;组间:P=0.88); 2.TUGT(TRG:-0.66,P=0.09;IRG:-0.73,P=0.10;组间:P=0.90); 3.6MWT(TRG:+8.28,P=0.37;IRG:+13.58,P=0.11;组间:P=0.72); 4.IADL(TRG:+0.50,P=0.04;IRG:+0.63,P=0.02;组间:P=0.70) |
| Chen[ | 2021 | 中国 | 33/30 | 无对照组 | VR康复组:30 | QES | 60岁以上农村肌少症患者 | 机构 | 12周 | HGS:+5.02 kg,P<0.001;MVIC(肱二头肌:+1.41,P<0.001;肱三头肌:+1.09,P=0.001) | ASMI:+1.09 kg/m2,P=0.474 | 步速:+0.20 m/s,P=0.006; 肩前屈ROM:+19.43°,P< 0.001; BBT:+10.71块/min,P=0.001 |
Table 2 Basic characteristics of literature
| 第一作者 | 年份(年) | 国家 | 总样本量/完成量 | 对照组(样本量/完成量) | 试验组(样本量/完成量) | 研究方法 | 人群特征 | 地点 | 干预时间 | 干预结局 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 肌肉力量 | 肌肉质量 | 身体功能 | ||||||||||
| Wang[ | 2022 | 中国 | 234/201 | 仅接受肌少症健康教育,无其他干预:54/51 | 营养组:58/50;运动组:62/50;综合组:60/50 | RCT | 65~75岁肌少症患者 | 社区 | 12周 | 未提及 | SMI(综合组:+1.09 kg/m2,P<0.001;营养组:+1.25 kg/m2,P<0.001;运动组:+0.07 kg/m2,P>0.05;对照组:-0.10 kg/m2,P>0.05;组间:P<0.001,营养组和综合组高于对照组和运动组) | BT、4MWT、TSTS无组间差异;综合组优质蛋白摄入量较对照组和运动组提高 |
| Chitjamnogchai[ | 2025 | 泰国 | 58/49 | 接受运动益处知识教育,维持日常活动:27/26 | 家庭VR组:26/23 | RCT | 60~80岁社区居住肌少症患者 | 社区 | 12周 | 未提及 | 未提及 | 1.MIP(VR组:+12.96 cmH2O,P<0.001;对照组:-0.33 cmH2O,P=0.821;组间:P=0.272 ); 2.MEP(VR组:+13.73 cmH2O,P<0.001;对照组:-3.93 cmH2O,P=0.024;组间:P=0.002,VR组改善效果显著优于对照组); 3.6MWT(VR组:+28.32 m,P<0.001;对照组:-10.39 m,P=0.004;组间:P=0.229) |
| An[ | 2025 | 韩国 | 30/30 | CPA:15/15 | MR:15/15 | RCT | 75~85岁女性肌少症患者 | 社区 | 4周 | 未提及 | 股四头肌厚度(MR组:+1.30 mm,P<0.001;CPA组:+0.51 mm,P<0.001;组间:P=0.001,MR组改善效果显著优于CPA组) | 1.ABC(MR组:+148.70,P<0.001;CPA组:+131.20,P<0.001;组间:P=0.23); 2.KIADL(MR组:+0.30,P<0.001;CPA组:+0.30,P<0.001;组间:P=0.09); 3.SF-12(MR组:+13.36,P<0.001;CPA组:+10.92,P<0.001;组间:P=0.02,MR组改善效果显著优于CPA组) |
| Wei[ | 2025 | 中国 | 93/76 | OFFG:31/24 | ONG:31/25;AIONG:31/27 | RCT | 60~75岁社区肌少症患者 | 社区 | 12周 | 3组中期较基线高度显著升高(P<0.01),末期较基线显著升高(P<0.001),组间无显著差异(P>0.05) | ASMI:中期3组均显著升高(P<0.01),末期较基线仍显著升高(P<0.01);中期、末期组间比较均无显著差异(P>0.05) | 3组6MWS显著提升(P<0.001),TUGT时间显著缩短(P<0.01),SF-36显著提升(P<0.001);组间无显著差异(P>0.05) |
| Meng[ | 2025 | 中国 | 87/78 | FFG:29/25 | GRG:29/27;AIGRG:29/26 | RCT | 60~75岁社区肌少症患者 | 社区 | 12周 | 3组中期较基线显著升高(P<0.001),末期较中期持续显著升高(P<0.01),组间无显著差异(P>0.05) | ASMI:中期3组均显著升高(P<0.01),末期较中期进一步显著升高(P<0.001);中期、末期组间比较均无显著差异(P>0.05) | 3组6MWT显著提升(P<0.001),TUGT时间显著缩短(P<0.001),SF-36显著提升(P<0.001);组间无显著差异(P>0.05) |
| He[ | 2024 | 中国 | 75/70 | TRHG:25/23 | GTHG:25/23;AITHG:25/24 | RCT | 60~75岁社区肌少症患者 | 社区 | 12周 | 3组干预前后握力均无显著变化(P>0.05),组间无显著差异(P>0.05) | ASMI:TRHG中期升高0.169(P<0.01),末期较基线升高0.327(P<0.01);GTHG中期无显著变化,末期较基线升高0.179(P<0.05);AITHG中期升高0.132(P<0.01),末期较基线升高0.367(P<0.01);中期、末期组间比较均无显著差异(P>0.05) | 3组6MWT显著提升(P<0.001),TUGT时间显著缩短(P<0.01),SF-36显著提升(P<0.01);组间无显著差异(P>0.05) |
| Zhang[ | 2025 | 中国 | 58/51 | IRG:29/24 | TRG:29/27 | RCT | 60~80岁肌少症患者 | 社区 | 4周 | 1.HGS(TRG:+1.33,P=0.02;IRG:+0.64,P=0.01;组间:P=0.34); 2.30sACT(TRG:+2.13,P=0.01;IRG:+1.58,P=0.003;组间:P=0.53); 3.30sSRT(TRG:+1.94,P=0.045;IRG:+1.42,P=0.01;组间:P=0.42); 4.股四头肌伸肌峰值扭矩(TRG:+8.81 N·m,P=0.004;IRG:+5.79 N·m,P=0.003;组间:P=0.32) | 1.TSM(TRG:+3.04 kg/m2,P=0.27;IRG:+2.14 kg/m2,P=0.20;组间:P=0.76); 2.SMI(TRG:+0.30 kg/m2,P=0.28;IRG:+0.21 kg/m2,P=0.25;组间:P=0.77); 3.BFP(TRG:-1.98%,P=0.52;IRG:-0.32%,P=0.27;组间:P=0.34) | 1.BBS(TRG:+3.19,P<0.001;IRG:+3.06,P<0.001;组间:P=0.88); 2.TUGT(TRG:-0.66,P=0.09;IRG:-0.73,P=0.10;组间:P=0.90); 3.6MWT(TRG:+8.28,P=0.37;IRG:+13.58,P=0.11;组间:P=0.72); 4.IADL(TRG:+0.50,P=0.04;IRG:+0.63,P=0.02;组间:P=0.70) |
| Chen[ | 2021 | 中国 | 33/30 | 无对照组 | VR康复组:30 | QES | 60岁以上农村肌少症患者 | 机构 | 12周 | HGS:+5.02 kg,P<0.001;MVIC(肱二头肌:+1.41,P<0.001;肱三头肌:+1.09,P=0.001) | ASMI:+1.09 kg/m2,P=0.474 | 步速:+0.20 m/s,P=0.006; 肩前屈ROM:+19.43°,P< 0.001; BBT:+10.71块/min,P=0.001 |
| 干预媒介 | 核心技术 | 优势 | 具体应用模式 | 参考文献 |
|---|---|---|---|---|
| App | 依托智能手机或电脑终端,集成饮食和运动指导模块,支持数据记录与反馈 | 便捷、个性化、反馈与追踪、低成本 | 基于App的远程康复系统,含医生端口、用户端口、传输端口,开展针对6大肌群的抗阻训练,持续4周 | [ |
| 通过App开展饮食和运动干预,可评估饮食和运动状态、提供能量/蛋白质摄入建议及食谱推荐、推荐运动量,每2周自动提醒参与者完成评估和反馈,12周后向参与者开放App完整版功能 | [ | |||
| VR | 通过头显设备构建全虚拟环境,结合传感器捕捉肢体动作,实现沉浸式交互 | 沉浸式、安全、针对性训练、适配场景广 | Oculus Rift头显、Constellation定位系统、Leap Motion传感器结合商用VR游戏,开展渐进式抗阻训练,重点训练上肢功能,2次/周,30 min/次,持续12周,同时搭配热身和放松环节 | [ |
| VR硬件搭配Android系统软件,实现心率实时监测和运动强度调整,开展有氧运动,3次/周,60 min/次 | [ | |||
| MR | 叠加数字元素于真实场景,保留现实物理反馈,同时提供虚拟任务引导 | 虚实融合、多维度能力提升、生活质量提升优异 | 使用MetaQuest头显MR设备构建游戏化、交互式训练平台,训练内容包括躲避数字物体、"射击"数字目标、整合手脚动作的复合任务,系统根据任务成功率自动调整难度,提供实时视觉和语音反馈,3次/周,30 min/次,持续4周 | [ |
| AI | 基于深度学习算法,捕捉33个骨骼关键点,实时分析动作规范性 | 精准、实时纠正、兼容性强 | 基于深度学习框架,通过摄像头捕捉人体骨骼关键点,实现动作实时监测、错误检测和姿势校正的技术 | [ |
Table 3 Digital technology treatment models for sarcopenia in older adults
| 干预媒介 | 核心技术 | 优势 | 具体应用模式 | 参考文献 |
|---|---|---|---|---|
| App | 依托智能手机或电脑终端,集成饮食和运动指导模块,支持数据记录与反馈 | 便捷、个性化、反馈与追踪、低成本 | 基于App的远程康复系统,含医生端口、用户端口、传输端口,开展针对6大肌群的抗阻训练,持续4周 | [ |
| 通过App开展饮食和运动干预,可评估饮食和运动状态、提供能量/蛋白质摄入建议及食谱推荐、推荐运动量,每2周自动提醒参与者完成评估和反馈,12周后向参与者开放App完整版功能 | [ | |||
| VR | 通过头显设备构建全虚拟环境,结合传感器捕捉肢体动作,实现沉浸式交互 | 沉浸式、安全、针对性训练、适配场景广 | Oculus Rift头显、Constellation定位系统、Leap Motion传感器结合商用VR游戏,开展渐进式抗阻训练,重点训练上肢功能,2次/周,30 min/次,持续12周,同时搭配热身和放松环节 | [ |
| VR硬件搭配Android系统软件,实现心率实时监测和运动强度调整,开展有氧运动,3次/周,60 min/次 | [ | |||
| MR | 叠加数字元素于真实场景,保留现实物理反馈,同时提供虚拟任务引导 | 虚实融合、多维度能力提升、生活质量提升优异 | 使用MetaQuest头显MR设备构建游戏化、交互式训练平台,训练内容包括躲避数字物体、"射击"数字目标、整合手脚动作的复合任务,系统根据任务成功率自动调整难度,提供实时视觉和语音反馈,3次/周,30 min/次,持续4周 | [ |
| AI | 基于深度学习算法,捕捉33个骨骼关键点,实时分析动作规范性 | 精准、实时纠正、兼容性强 | 基于深度学习框架,通过摄像头捕捉人体骨骼关键点,实现动作实时监测、错误检测和姿势校正的技术 | [ |
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