Chinese General Practice ›› 2023, Vol. 26 ›› Issue (14): 1783-1789.DOI: 10.12114/j.issn.1007-9572.2022.0672
Special Issue: 肿瘤最新文章合集
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Received:
2022-08-15
Revised:
2022-10-30
Published:
2023-05-15
Online:
2023-02-10
Contact:
CHEN Li
通讯作者:
陈丽
作者简介:
基金资助:
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URL: https://www.chinagp.net/EN/10.12114/j.issn.1007-9572.2022.0672
文献来源 | 国家 | 研究对象 | 样本量 | 干预时长 | 干预措施 | 主要结果 | 研究类型 | ||
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干预组 | 对照组 | 干预组 | 对照组 | ||||||
ORMEL等[ | 新西兰 | 癌症幸存者 | 16 | 16 | 12周 | (1)每天至少运动30 min,5 d/周;(2)借助手机应用进行体力活动自我监测 | 每天至少运动30 min,5 d/周 | 干预6、12周,与对照组相比,干预组久坐时间减少率分别降低19%、27% | 随机对照研究 |
WEINER等[ | 美国 | 乳腺癌幸存者(女性) | 44 | 43 | 12周 | (1)发放活动追踪器;(2)干预开始时,开展一项面对面动机访谈,帮助参与者设立目标和计划;(3)在干预2、6周时,各进行一次20 min的电话交流,以回顾活动追踪器的数据,并讨论进展;(4)干预者每周至少一次检查活动追踪器的数据,并联系参与者,提供鼓励或额外支持;(5)体力活动量比前一周减少至少20%、比个人活动目标低至少20%的参与者会接受一份额外的电话交流,按需提供支持或解决问题;(6)干预期间,每2周发送一份标准化邮件,提醒参与者佩戴活动追踪器 | 每3 d接收一份标准化邮件,介绍女性健康(如健康饮食、压力管理、大脑健康等) | 干预12周,干预组久坐时间减少量(24.9 min/d)多于对照组(4.8 min/d) | 随机对照研究 |
PINTO等[ | 美国 | 乳腺癌幸存者(女性) | 39 | 37 | 12周 | (1)发放家庭日志、计步器和心率监测器,监测体力活动;(2)在干预的最初几周,鼓励参与者每周至少有2 d 10 min/d的运动,而后逐渐增加到每周至少有5 d 30 min/d的体力活动;(3)干预期间,每周电话交流一次,了解参与者体力活动情况,按需解决问题;(4)干预期间,每周发送一份邮件,介绍体力活动和癌症生存状况相关知识,并在干预第2、4、8、12周时,分别发送一封反馈信,总结参与进展;(5)干预结束后3个月内,每月电话交流一次,鼓励进行规律的体力活动 | 教练每周打一次电话,评估一般健康问题,回答乳腺癌相关问题,同时提供纸质版健康教育材料 | 相较于对照组,干预组干预12、24周久坐时间均无明显降低 | 随机对照研究 |
LYNCH等[ | 澳大利亚 | 乳腺癌幸存者(女性) | 43 | 40 | 12周 | (1)行为反馈和目标设定会议:发放一本工作手册,介绍体力活动不足和久坐的不良后果及行为改变常见障碍;每周发送一份参与者体力活动和久坐行为的报告,并召开会议,基于动机访谈,帮助参与者确定行为改变目标。(2)可穿戴活动监测器:参与者佩戴活动监测器12周。(3)基于电话开展的行为咨询:开展5次电话咨询(前2次电话为1次/周,之后2次电话间隔2周,1个月后最后一次电话),关注行为改变策略,修改、更新行为改变目标,也可解决技术问题 | 空白对照 | (1)相较于对照组,干预组干预12周中度至剧烈的体力活动时间增加了69 min/周,总久坐时间降低了37 min/d。(2)干预结束12周后,相较于干预结束时,干预组中度至剧烈的体力活动时间延长了14 min/周;久坐时间轻微增加,平均增加了7 min/d,但总久坐时间低于干预前的久坐时间 | 随机对照研究 |
LYNCH等[ | 澳大利亚 | 结直肠癌幸存者 | 205 | 205 | 6月 | (1)11次电话健康训练课程,由护士、心理学家或健康促进从业者开展;(2)一份参与者手册;(3)定期卡片激励;(4)一个计步器;(5)每季度的研究简报 | 接受一份教育手册 | 相较于干预前,干预组干预结束时及干预结束6个月后,久坐时间分别降低了0.65 h、1.21 h | 随机对照研究 |
Table 1 Recent intervention studies about sedentary behavior among cancer survivors
文献来源 | 国家 | 研究对象 | 样本量 | 干预时长 | 干预措施 | 主要结果 | 研究类型 | ||
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干预组 | 对照组 | 干预组 | 对照组 | ||||||
ORMEL等[ | 新西兰 | 癌症幸存者 | 16 | 16 | 12周 | (1)每天至少运动30 min,5 d/周;(2)借助手机应用进行体力活动自我监测 | 每天至少运动30 min,5 d/周 | 干预6、12周,与对照组相比,干预组久坐时间减少率分别降低19%、27% | 随机对照研究 |
WEINER等[ | 美国 | 乳腺癌幸存者(女性) | 44 | 43 | 12周 | (1)发放活动追踪器;(2)干预开始时,开展一项面对面动机访谈,帮助参与者设立目标和计划;(3)在干预2、6周时,各进行一次20 min的电话交流,以回顾活动追踪器的数据,并讨论进展;(4)干预者每周至少一次检查活动追踪器的数据,并联系参与者,提供鼓励或额外支持;(5)体力活动量比前一周减少至少20%、比个人活动目标低至少20%的参与者会接受一份额外的电话交流,按需提供支持或解决问题;(6)干预期间,每2周发送一份标准化邮件,提醒参与者佩戴活动追踪器 | 每3 d接收一份标准化邮件,介绍女性健康(如健康饮食、压力管理、大脑健康等) | 干预12周,干预组久坐时间减少量(24.9 min/d)多于对照组(4.8 min/d) | 随机对照研究 |
PINTO等[ | 美国 | 乳腺癌幸存者(女性) | 39 | 37 | 12周 | (1)发放家庭日志、计步器和心率监测器,监测体力活动;(2)在干预的最初几周,鼓励参与者每周至少有2 d 10 min/d的运动,而后逐渐增加到每周至少有5 d 30 min/d的体力活动;(3)干预期间,每周电话交流一次,了解参与者体力活动情况,按需解决问题;(4)干预期间,每周发送一份邮件,介绍体力活动和癌症生存状况相关知识,并在干预第2、4、8、12周时,分别发送一封反馈信,总结参与进展;(5)干预结束后3个月内,每月电话交流一次,鼓励进行规律的体力活动 | 教练每周打一次电话,评估一般健康问题,回答乳腺癌相关问题,同时提供纸质版健康教育材料 | 相较于对照组,干预组干预12、24周久坐时间均无明显降低 | 随机对照研究 |
LYNCH等[ | 澳大利亚 | 乳腺癌幸存者(女性) | 43 | 40 | 12周 | (1)行为反馈和目标设定会议:发放一本工作手册,介绍体力活动不足和久坐的不良后果及行为改变常见障碍;每周发送一份参与者体力活动和久坐行为的报告,并召开会议,基于动机访谈,帮助参与者确定行为改变目标。(2)可穿戴活动监测器:参与者佩戴活动监测器12周。(3)基于电话开展的行为咨询:开展5次电话咨询(前2次电话为1次/周,之后2次电话间隔2周,1个月后最后一次电话),关注行为改变策略,修改、更新行为改变目标,也可解决技术问题 | 空白对照 | (1)相较于对照组,干预组干预12周中度至剧烈的体力活动时间增加了69 min/周,总久坐时间降低了37 min/d。(2)干预结束12周后,相较于干预结束时,干预组中度至剧烈的体力活动时间延长了14 min/周;久坐时间轻微增加,平均增加了7 min/d,但总久坐时间低于干预前的久坐时间 | 随机对照研究 |
LYNCH等[ | 澳大利亚 | 结直肠癌幸存者 | 205 | 205 | 6月 | (1)11次电话健康训练课程,由护士、心理学家或健康促进从业者开展;(2)一份参与者手册;(3)定期卡片激励;(4)一个计步器;(5)每季度的研究简报 | 接受一份教育手册 | 相较于干预前,干预组干预结束时及干预结束6个月后,久坐时间分别降低了0.65 h、1.21 h | 随机对照研究 |
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Abstract |
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