Chinese General Practice ›› 2023, Vol. 26 ›› Issue (27): 3423-3429.DOI: 10.12114/j.issn.1007-9572.2022.0807
Special Issue: 内分泌代谢性疾病最新文章合辑; 儿科最新文章合辑; 心理健康最新文章合辑
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Received:
2022-10-06
Revised:
2022-12-26
Published:
2023-09-20
Online:
2022-12-29
Contact:
LI Mingzi
通讯作者:
李明子
作者简介:
基金资助:
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URL: https://www.chinagp.net/EN/10.12114/j.issn.1007-9572.2022.0807
项目 | 主要内容 | 课程目标 |
---|---|---|
第一次课 | 1型糖尿病及其治疗&压力识别和韧性目标制订 | 能知道1型糖尿病的发病机制及主要病因 |
能说出高血糖的表现共同临床特征 | ||
能知道胰岛素的降糖机制 | ||
能说出胰岛素种类及其作用特点 | ||
能做到正确存储胰岛素及选择正确的注射部位 | ||
能做到正确注射胰岛素 | ||
能做到正确使用胰岛素泵并进行日常维护 | ||
能识别生活中的积极事件和消极事件 | ||
能识别生活中的压力 | ||
能制订合理的韧性目标 | ||
第二次课 | 自我监测及低血糖处理&积极认知重构 | 能说出自己血糖控制目标值 |
能做到规律自我监测血糖并进行解读和记录 | ||
能说出低血糖发生的原因和表现 | ||
能做到正确预防和处理低血糖 | ||
能识别酮症酸中毒的早期表现 | ||
能说出酮症酸中毒的诱因 | ||
能知道事件-行为-想法三者间的关系 | ||
能区分事件本身和由事件引发的负性想法 | ||
能使用具体、暂时、事实三种积极认知重构的方法 | ||
第三次课 | 固定碳水化合物种类和数量的饮食模式&情绪调节 | 能说出营养素分类及代表食物 |
能识别碳水化合物的食物来源 | ||
能根据每日所需三大营养素的占比选择食物 | ||
能说出情绪对想法和处理压力事件的影响 | ||
能区分积极和消极的情绪调节方法 | ||
能使用三种积极的情绪调节方法 | ||
第四次课 | 碳水化合物计数与胰岛素剂量调节&问题解决 | 能计算一餐食物所含碳水化合物总数 |
能计算自身碳水化合物敏感系数 | ||
能根据进食内容调节餐前胰岛素剂量 | ||
能说出情绪应对与问题解决应对的关系 | ||
能使用问题解决的五大步骤解决生活中的难题 | ||
第五次课 | 合理运动&有效沟通 | 能理解运动与血糖控制的关系 |
能制订合理的运动计划 | ||
能预防和处理运动相关低血糖 | ||
能知道不同的沟通模式及其影响 | ||
能掌握自信沟通的四大步骤 | ||
能在典型同伴压力事件中运用自信式沟通 | ||
第六次课 | 并发症及特殊时期疾病管理&爱的沟通和社会支持 | 能说出糖尿病并发症类型及危害 |
能做到定期进行并发症筛查 | ||
能在生病期间正确管理糖尿病 | ||
能在节假日期间正确管理糖尿病 | ||
能区分与父母沟通和与他人沟通的区别 | ||
能使用"爱的自信式沟通"方法解决与父母的矛盾 | ||
能识别自己身边的资源并运用这些资源解决问题 |
Table 1 Outline of the resilience-oriented structured treatment and educational program for adolescents with type 1 diabetes
项目 | 主要内容 | 课程目标 |
---|---|---|
第一次课 | 1型糖尿病及其治疗&压力识别和韧性目标制订 | 能知道1型糖尿病的发病机制及主要病因 |
能说出高血糖的表现共同临床特征 | ||
能知道胰岛素的降糖机制 | ||
能说出胰岛素种类及其作用特点 | ||
能做到正确存储胰岛素及选择正确的注射部位 | ||
能做到正确注射胰岛素 | ||
能做到正确使用胰岛素泵并进行日常维护 | ||
能识别生活中的积极事件和消极事件 | ||
能识别生活中的压力 | ||
能制订合理的韧性目标 | ||
第二次课 | 自我监测及低血糖处理&积极认知重构 | 能说出自己血糖控制目标值 |
能做到规律自我监测血糖并进行解读和记录 | ||
能说出低血糖发生的原因和表现 | ||
能做到正确预防和处理低血糖 | ||
能识别酮症酸中毒的早期表现 | ||
能说出酮症酸中毒的诱因 | ||
能知道事件-行为-想法三者间的关系 | ||
能区分事件本身和由事件引发的负性想法 | ||
能使用具体、暂时、事实三种积极认知重构的方法 | ||
第三次课 | 固定碳水化合物种类和数量的饮食模式&情绪调节 | 能说出营养素分类及代表食物 |
能识别碳水化合物的食物来源 | ||
能根据每日所需三大营养素的占比选择食物 | ||
能说出情绪对想法和处理压力事件的影响 | ||
能区分积极和消极的情绪调节方法 | ||
能使用三种积极的情绪调节方法 | ||
第四次课 | 碳水化合物计数与胰岛素剂量调节&问题解决 | 能计算一餐食物所含碳水化合物总数 |
能计算自身碳水化合物敏感系数 | ||
能根据进食内容调节餐前胰岛素剂量 | ||
能说出情绪应对与问题解决应对的关系 | ||
能使用问题解决的五大步骤解决生活中的难题 | ||
第五次课 | 合理运动&有效沟通 | 能理解运动与血糖控制的关系 |
能制订合理的运动计划 | ||
能预防和处理运动相关低血糖 | ||
能知道不同的沟通模式及其影响 | ||
能掌握自信沟通的四大步骤 | ||
能在典型同伴压力事件中运用自信式沟通 | ||
第六次课 | 并发症及特殊时期疾病管理&爱的沟通和社会支持 | 能说出糖尿病并发症类型及危害 |
能做到定期进行并发症筛查 | ||
能在生病期间正确管理糖尿病 | ||
能在节假日期间正确管理糖尿病 | ||
能区分与父母沟通和与他人沟通的区别 | ||
能使用"爱的自信式沟通"方法解决与父母的矛盾 | ||
能识别自己身边的资源并运用这些资源解决问题 |
课程优点 | 具体解释 | 原始陈述 |
---|---|---|
双管齐下 | 将疾病教育和心理支持相结合 | 如果只讲疾病知识,可能还不能解决我的问题,这次课程教了一些心理技巧,包括怎么去应对疾病,战胜自己,也是很必要的 |
内容全面 | 自我管理教育内容全面 | 这个课程已经很全面了,涉及自我管理各个方面 |
同伴支持 | 小组上课形式能够帮助患者获得病友支持 | 我喜欢小组讨论,如果你们讲的我有不懂的地方,我可以跟其他人讨论,也能够结交到更多的朋友 |
互动频繁 | 教育者与患者交流互动多 | 这个课程的优点在于沟通方便,因为小组人数比较少,然后和你们的互动就会多一些 |
贴近生活 | 多采用情景模拟的方式传递知识,贴近患者生活、实用性高 | 你们举的例子都是生活中常见的场景,很多都是在学校里面发生的,很贴近我们,就很有代入感,我自己以后也可能会遇到类似的问题 |
氛围轻松 | 通过游戏等方式营造轻松的上课环境,提高患者参与度 | 就像我们上课过程中分男生组和女生组进行PK,大家都有机会去发言,表达自己的看法,还能激发我们的竞争心理,让我们更主动和放松 |
具体形象 | 纯理论讲解少,让患者动手练习或做游戏 | 动手练习的机会挺多的,像胰岛素注射啊、监测血糖这些,都让我们自己做。 |
Table 2 Patients' evaluation of the resilience-oriented structured treatment and educational program for adolescents with type 1 diabetes
课程优点 | 具体解释 | 原始陈述 |
---|---|---|
双管齐下 | 将疾病教育和心理支持相结合 | 如果只讲疾病知识,可能还不能解决我的问题,这次课程教了一些心理技巧,包括怎么去应对疾病,战胜自己,也是很必要的 |
内容全面 | 自我管理教育内容全面 | 这个课程已经很全面了,涉及自我管理各个方面 |
同伴支持 | 小组上课形式能够帮助患者获得病友支持 | 我喜欢小组讨论,如果你们讲的我有不懂的地方,我可以跟其他人讨论,也能够结交到更多的朋友 |
互动频繁 | 教育者与患者交流互动多 | 这个课程的优点在于沟通方便,因为小组人数比较少,然后和你们的互动就会多一些 |
贴近生活 | 多采用情景模拟的方式传递知识,贴近患者生活、实用性高 | 你们举的例子都是生活中常见的场景,很多都是在学校里面发生的,很贴近我们,就很有代入感,我自己以后也可能会遇到类似的问题 |
氛围轻松 | 通过游戏等方式营造轻松的上课环境,提高患者参与度 | 就像我们上课过程中分男生组和女生组进行PK,大家都有机会去发言,表达自己的看法,还能激发我们的竞争心理,让我们更主动和放松 |
具体形象 | 纯理论讲解少,让患者动手练习或做游戏 | 动手练习的机会挺多的,像胰岛素注射啊、监测血糖这些,都让我们自己做。 |
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